Esta tarde nos lo ha enseñado y ha compartido con nosotros un ratico de su tiempo y de sus ilusiones.
Muchísimas gracias por tu hospitalidad y amistad.
2017_06_26. Cascante. Espacio de Ignacio.
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Fotografía enviada por Ignacio
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El Kéfir de agua es una bebida probiótica que resulta de la fermentación de varios elementos en agua que dan como resultado un agradable y saludable “refresco” con burbujas y con un toque ácido.
El efecto del Kéfir de agua en el organismo es
profundo ya que mejora la salud potenciando el sistema inmunológico, el
digestivo, te ayuda a eliminar todo lo que no necesitas, y todo ello en
conjunto hace que si tu cuerpo funciona mejor y elimina lo que le sobra, puede
regularse y eliminar más fácilmente las grasas y elementos de desecho que le
sobran en vez de acumularlos en nuestro organismo.
Puedes beber todo el kéfir que quieras –aunque recomiendan hacerlo en ayunas o antes de las comidas.
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¿Cómo preparar Kéfir de agua?
Ingredientes, materiales:
Introduce en el bote de cristal todos los ingredientes,
el agua, el kéfir, los frutos secos que aportarán sabor a la bebida, el limón y
el azúcar. Remover todo.
No tapes el envase del todo para que pueda salir el gas.
Romueve de vez en cuando con una cuchara de palo.
Deja fermentar 2 ó 3 días, a más días más gas
tendrá nuestro kéfir.
Cuela el contenido con un colador que no sea de metal.
Conservar en frigorífico.
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